ACTUALITÉS
Summer Wellness Retreat
JOURNÉES DE RÉGÉNÉRATION HOLISTIQUE
09 Juin au 13 Juin
- Cet été, vivez la toute première édition de notre Wellness Retreat aux Cures Marines.
- Une immersion unique, au croisement du bien-être, de la nature et de l'âme, pensée pour ralentir, se reconnecter et retrouver son essentiel. Une invitation à écrire votre propre renaissance, face à la mer...
PODCAST — Chef Olivier Deboise
Dans cet épisode, découvrez le parcours fascinant d’Olivier Deboise entre nutrition et bien-être, et de la manière dont il a rassemblé ces éléments dans une expérience culinaire connue sous le nom de cuisine énergétique, ici aux Cures Marines.
Nouveauté ! Brochure de soins 2025
Nouveaux Cycles, nouvelles Séquences, nouveaux soins à la carte... Programmes de soins, soins, massages, sport, découvrez notre offre de bien-être holistique !
LE CLUB SPORT — Nouveautés
Nous sommes heureux de vous proposer de nouveaux abonnements, pensés pour votre bien-être holistique.
Informations au 02.31.14.25.70
- Aqua Serenity, à partir de 109€ par mois
- Elite, à partir de 139€ par mois
- Saphir, à partir de 209€ par mois
Les rituels de thalassothérapie pour un sommeil réparateur
Le sommeil est l’un des piliers fondamentaux de notre bien-être. Pourtant, selon des études récentes de l’Inserm, près de 37 % des Français sont touchés par des troubles du sommeil, qu’il s’agisse d’insomnies, de difficultés d’endormissement ou de réveils nocturnes. La thalassothérapie, grâce à l’utilisation de l’eau de mer, des algues et des boues marines, est reconnue pour ses propriétés relaxantes et revitalisantes. Les soins thalassothérapiques visent à rétablir l’équilibre entre le corps et l’esprit, réduisant ainsi les facteurs à l’origine des troubles du sommeil tels que le stress, l’anxiété ou encore la fatigue chronique.
Thalassothérapie et sport : Comment optimiser votre récupération physique ?
La pratique sportive, qu’elle soit amateure ou professionnelle, sollicite intensément le corps. Les muscles, les articulations et le système cardio-respiratoire sont mis à rude épreuve. Pour maintenir une bonne condition physique et prévenir les blessures, la récupération après l’effort est essentielle. C’est là que peut intervenir la thalassothérapie, une approche de soin naturelle qui utilise les bienfaits de l’eau de mer pour aider votre corps à récupérer.